Martina Groß-Erdenberger
Martina Groß-Erdenberger

"Senior Ballett Workout"   Lebenskraft Tanz                         weitere Informationen  und Anmeldung hier:                         www.tanz-lehre.com

Was beinhaltet mein Training für Sie?

 

Einen anstrengenden Tag ausschwingen lassen!

Frei werden von stressige Gedanken und Kraft für den nächsten Tag sammeln.


Wir werden mit angenehmer, ruhiger Musik
schwingen, uns kräftigen, dehnen und relaxen.

Wir beginnen im Stehen mit leichten Schwüngen und Dehnungen.
Anschließend werden wir uns am Boden kräftigen und dehnen.

Unsere Gelenke werden gelockert,
die Muskeln gekräftigt und Verspannungen gelöst.

 

Ich verwende Übungen

aus dem Ballett, Gymnastik, Yoga und Modern Dance.


 

 



Sie finden mich auf meiner WEB
www.tanz-lehre.com
oder einfach anrufen:
Handy Nr. 0176 31678583
Mo.-Fr. zwischen 11 und 12 Uhr

 
Auf meiner WEB 
finden Sie den Button "Lebenskraft Tanz " 

auf Fitogram klicken und los geht es!




Ab November 2021 HYBRID ONLINE & PRÄSENZ

in der Ballettschule Erfurt Karlstraße 6 99089 Erfurt

und

über Zoom




Ich freue mich auf SIE!


Ihre

Martina Groß-Erdenberger


 

 

Hier finden Sie uns

Ballettschule Erfurt

Martina Groß-Erdenberger
Karlstr. 6
99089 Erfurt

Kontakt

Rufen Sie einfach an,

Montag bis Freitag

von 14 -18 Uhr

unter dieser Nummer

+49 361 2606351

 

oder

nutzen Sie unser Kontaktformular.

ich melde mich schnellstmöglich zurück.

Öffnungszeiten Counter in der Ballettschule: Montag bis Freitag 14 - 18 Uhr  

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